在中國，報稅和記賬已經成為企業日常運營中必不可少的事項。東莞和深圳都是廣東省經濟發達的城市，雖然兩地的稅務政策有所不同，但是在報稅和記賬服務方面的情況比較類似。

就報稅而言，小規模納稅人和一般納稅人的應稅方式和稅率不同。但是，無論是哪種納稅人，報稅的程序和流程都是一樣的。因此，無論在東莞還是深圳，企業在報稅方面都需要嚴格按照稅法規定的時間節點和報稅要求進行操作。

而在記賬方面，小規模納稅人的賬目比較簡單，可以通過找一位會計來解決。記賬費用比較低，一般在300元左右。一般納稅人的記賬情況比較復雜，需要專業的代理記賬公司來幫助解決問題。記賬費用因公司規模和服務內容而異，一般在500元到2000元不等。

在選擇代理記賬公司時，企業需要根據公司的實際情況來選擇。小規模納稅人可以選擇找會計，而一般納稅人則需要找專業的記賬公司。無論哪種方式，企業需要保持公司運營穩定，遵守稅法規定，不隨意轉移公司資金，嚴格按照會計師和稅務機關的要求進行操作。這樣可以避免被稅務機關處罰。

總之，報稅和記賬是企業日常操作中不可或缺的環節。東莞和深圳的報稅和記賬服務都比較成熟，費用透明，企業可以根據自己的實際情況找到合適的服務商來協助運營。